夏天殺到了!想bye bye你D拜拜肉?不如用短短既幾分數來踢走肥肉啦!
主持:Nick
睇完記得LIKE爆我同訂閱我喇!^_^
http://www.youtube.com/bigfunfit
http://www.facebook.com/bigfunfit
得閒睇下我其它影片啦!Yay~
運動必著!UNIQLO Activewear Dry EX 短褲快乾無感體驗! : https://www.youtube.com/watch?v=RMMDakmTFeE
夏天殺到了!想bye bye你D拜拜肉?不如用短短既幾分數來踢走肥肉啦!
主持:Nick
睇完記得LIKE爆我同訂閱我喇!^_^
http://www.youtube.com/bigfunfit
http://www.facebook.com/bigfunfit
得閒睇下我其它影片啦!Yay~
運動必著!UNIQLO Activewear Dry EX 短褲快乾無感體驗! : https://www.youtube.com/watch?v=RMMDakmTFeE
Tags 4 minutes workout circuits training HIIT tabata 四分鐘 循環訓練 消脂 減肥 瘦身 運動 高強度間歇訓練