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如何選擇防曬產品?SPF和PA是什麼?

夏天又來了,各位兄弟姐妹除了健身減肥去迎接海灘和船P外,防曬的工夫也不能缺少哦!市面上的防曬產品種類繁多,大家該以什麼準則去選購呢?

http://img.thesun.co.uk/
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什麼是SPF?

防曬產品上都會標示了一個SPF指數,全寫是”Sun Protection Factor”(防曬系數)。紫外線中的UVB會使皮膚變紅和乾燥,而SPF就是指防禦UVB強弱和時間長短的系數。簡單來說,如你暴曬10分鐘後皮膚就 會變紅,用了SPF15的防曬霜後,曬傷的時間則延長至10 X 15分鐘 = 150分鐘了!另外,根據公式計算(SPF系數-1/SPF系數 X 100%),約有93%的UVB也能夠被阻隔。但要留意的,以上條件是以每平方公分塗抹2毫克防曬霜為前提(約為十元硬幣的份量塗抹面部)。

http://www.themonitordaily.com/
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什麼是PA?

除了SPF外,PA值也是非常重要的指標。PA(Protection Grade of UVA)是防禦UVA的系數。UVA能使皮膚變黑,有鄒紋及老化等。數值用”+”號來表示,如PA+,意思是能延遲約2-4倍時間才曬黑,PA++是約4 -8倍,PA+++是約8-16倍,至於16倍以上的就用PA++++來表示。

ww.adamsandlerinterviews.com
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是否購買越高數值的防曬產品就越好?

不是。由於防曬度越高的產品,質地一般比較厚重,對皮膚造成一定的負擔,而且價錢相對也會貴一些。所以,應該以自己的膚質和環境來選購防曬產品。如一般在 室內工作的,用SPF15/PA++的防曬霜都可以了,但如果要戶外活動,游泳等,就需要SPF30-50/PA+++了!

(圖片來源:http://www.thebrunettediaries.com)

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